Министеппер для домашнего использования. Он представляет собой две большие педали и простой гидравлический механизм с двумя цилиндрами, позволяющий заниматься на тренажере перенося тяжесть тела с одной ноги на другую. Аэробные тренировки с использованием степпера укрепляют сердце, мышцы и суставы ног, позвоночника, а эластичные эспандеры позволяют тренировать мышцы рук и плечевого пояса. Эффективность таких упражнений аналогична ходьбе по ступенькам и позволяет использовать степпер в целях похудения, при этом улучшается работа сердечно _ сосудистой, кровеносной и дыхательной систем. Балансировочный министеппер XJ-S-07, благодаря особенностям своей конструкции, позволяет тренировать косые и нижние мышцы брюшного пресса. Удобные широкие педали с нескользящей поверхностью и устойчивая платформа обеспечивают комфорт во время проведения занятий. Модель обладает относительно небольшими габаритами, что служит явным преимуществом при эксплуатации в помещениях с небольшой площадью, а так же при необходимости экономии места. В отличие от степпера, у которого есть дополнительные поручни, министеппер Вы сможете хранить даже под кроватью. Регулярные тренировки на степпере прорабатывают различные группы мышц, но более интенсивную нагрузку получают мышцы ног и ягодичные.