Колода, которая создает настроение и помогает завершить день в ресурсе.

Колода МАК «Мой … вечер» была создана для того, чтобы иметь у себя в копилке ресурсную коробочку, которая помогает правильно завершать день, подводить итоги и настраиваться на завершение дня.

Ни для кого не секрет, что время выделенное на анализ и планирование вечером, помогает намного эффективнее использовать свое время в следующем дне. Анализ дня структурирует и помогает увидеть текущую ситуацию в целом.

Снимает напряжение и дарит уверенность в завтрашнем дне. 

Это колода – тренинг. 

Практики на каждый день идеально подходит для ежедневной работы над собой, личностным и духовным развитием. 

КОЛОДА ПОМОГАЕТ: 

• делать анализ дня; 

• снижать уровень тревожности и помогает держать фокус на главном;

• повышает уровень осознанности и вдохновения;

• развивает творческое начало личности; 

• помогает расслабиться и замедлиться перед сном.

На каждой карточке вы найдёте: 

• Название вашего вечера. Это привнесет легкость, спокойствие и новые эмоции в ваш вечер. 

• Практика благодарности. Поможет развить сознание изобилия, радости и признательности, а это принесет прекрасные изменения в вашу жизнь. 

• Практики на каждый день. Каждый день вы будете получать новую практику которая будет повышать ваш уровень духовного и личностного развития на ступеньку выше. 

• Вопросы для анализа дня. Помогут вам держать фокус на главном. Проанализировать ваш день увидеть ваши достижения и повысить уровень мотивации. 

• Метафора дня. На каждой картинке вы получите изображение совы. Анализируя вашу картинку МАК, вы сможете более глубоко и осознанно понять, что вы чувствуете как прошел день, что в нём было важным. 

• Послание от мудрой Совы. Каждый день вы будете получать мудрое послание. Проанализировав которые, вы сможете находить важные подсказки и ответы на волнующие вас вопросы. 

МАК «Мой...вечер» – это прекрасная, ресурсная, коучинговая, практическая колода, которая создана для того, чтобы улучшать качество жизни и повышать осознанность в каждом дне. 

Вы знаете о важности правильного завершения и если вам актуально иметь помощника в этом вопросе, тогда колода МАК «Мой ... вечер» для вас. 

P.S. Колода действительно стала для многих незаменимым инструментом для саморазвития и творчества.