Набор из 5 двухсторонних укрепляющих лент с разной степенью сопротивления идеально подходят для тренировок рук, груди, мышц живота, ягодиц до ног. 

Для разных видов тренировок

Бодибилдинг 

Вы можете использовать ленты как основной вид нагрузки и развития основных мышц тела - бицепс, трицепс, плечи, грудь, спина.

Отжимания 

Петли используются также для усиления хорошо известных упражнений, таких как отжимания. Используйте их для усиления разных хватов и разной нагрузки.

Упражнения на пресс

Используйте ленты для увеличения нагрузок на мускулы пресса. Можно использовать горизонтальную тягу или тягу сверху.

Подтягивания

Подтягиваться теперь будет комфортно. Нагрузка равномерно распределяется на мышцы, уменьшаясь на предплечье и пальцах.

Растяжка

Используйте эспандеры для растяжки, чтобы мышцы были не только сильными, но и эластичными. Это важно для гармоничного и правильного развития мышечной системы.

Особенности